Με το καλοκαίρι σε πλήρη εξέλιξη, μια στάση για ένα δροσιστικό παγωτό είναι must. Αλλά για τους περισσότερους, η λέξη παγωτό είναι συνώνυμο των θερμίδων. Μπορεί άραγε το παγωτό να αποτελέσει μέρος μιας υγιεινής διατροφής; Και έχει μια συγκεκριμένη γεύση παγωτού μεγάλο αντίκτυπο στη διατροφική αξία του τροφίμου; Μπορεί το παγωτό να αποτελέσει μέρος μιας […]

Με βίντεό της στον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok η διαιτολόγος Tayla με έδρα τις ΗΠΑ αναφέρεται στις δέκα δημοφιλείς τροφές οι οποίες μας κάνουν να παχαίνουμε αρκετά εύκολα και γρήγορα. Η διαιτολόγος που έχει περισσότερους από 145.000 ακόλουθους στα social media μοιράζεται συχνά τις συμβουλές της για απώλεια βάρους με το κοινό της. Σε […]

Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να γκριζάρουν λίγο μετά τα 30, όμως οι πρώτες άσπρες τρίχες εμφανίζονται λίγο νωρίτερα σε όσους έχουν κληρονομική προδιάθεση να χάσουν νωρίς το φυσικό χρώμα των μαλλιών τους. Εάν πάλι οι γονείς σας απέκτησαν άσπρα μαλλιά σε μεγάλη ηλικία αλλά εσείς εμφανίσατε τις πρώτες άσπρες τρίχες λίγο μετά την ενηλικίωση, ίσως […]

Ο καρκίνος του προστάτη θερίζει τους άντρες του πλανήτη, έχοντας σκαρφαλώσει τα τελευταία χρόνια στις πρώτες θέσεις των πιο κοινών αντρικών καρκίνων. Τρίτος συχνότερος καρκίνος για τον άντρα στις ΗΠΑ δηλαδή, την ίδια ώρα που στη Βρετανία ο καρκίνος του προστάτη πλήττει ακόμα μαζικότερα τα αρσενικά. Πλάι λοιπόν στην καλή διατροφή, την άσκηση και τους συχνούς […]

Πολύς κόσμος αναρωτιέται αν το βραδινό γεύμα παχαίνει ή όχι. Υπάρχουν άνθρωποι που το αποφεύγουν εξαιτίας της πεποίθησης ότι το γεύμα αυτό παχαίνει, ενώ υπάρχει και μια μερίδα του κόσμου που το βραδινό είναι και το μοναδικό γεύμα μέσα στην ημέρα τους. Το βραδινό αποτελεί ένα από τα βασικά γεύματα της ημέρας. Ωστόσο, η μεγαλύτερη […]

Στο νοσοκομείο νοσηλεύεται τις τελευταίες μέρες ο γνωστός τραγουδοποιός Διονύσης Σαββόπουλος. Σύμφωνα με πληροφορίες κόλλησε για τρίτη φορά κορονοϊό με αποτέλεσμα η υγεία του να επιβαρυνθεί σημαντικά. Όπως αναφέρει η εφημερίδα «Απογευματινή» ο Διονύσης Σαββόπουλος νοσηλεύεται στο ιδιωτικό νοσοκομείο «Μητέρα». Οι γιατροί έκριναν απαραίτητη την εισαγωγή του στο νοσοκομείο, καθώς η κατάσταση της υγείας του είναι ήδη επιβαρυμένη λόγω […]

Οι μέχρι σήμερα μελέτες για τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αυγών και του κινδύνου εγκεφαλοαγγειακής νόσου (CED) έχουν αποδώσει ασυνεπή αποτελέσματα. Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό nutrients του Mdpi στο Ειδικό Τεύχος Διατροφή και Διατροφικοί Παράγοντες Σχετικοί με Καρδιαγγειακά Νοσήματα αξιολόγησε τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης αυγών και του κινδύνου CED μεταξύ των Κινέζων ενηλίκων. Τα αυγά […]