marmaga29/09/2023
canvas-1-12.jpg

1min4240
Μία από τις πιο δημοφιλείς γλυκές λιχουδιές είναι φυσικά τα σοκολατάκια, και παρακάτω ακολουθεί μια συνταγή που συνδυάζει την λατρεμένη σοκολάτα με ξηρούς καρπούς και μπανάνα. Τα σοκολατάκια σε μέγεθος μπουκίτσας είναι η ιδανική επιλογή όταν θέλουμε να ικανοποιήσουμε τις γλυκές μας λιγούρες χωρίς να λιγωθούμε ή να κάνουμε υπερβολές. Ιδανικά επίσης για ένα γλυκό […]

marmaga26/09/2023
pancake-milo.jpg

1min3700
Τα pancakes ή αλλιώς οι τηγανίτες, είναι ένα από τα πιο εύκολα σνακ που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Σε όλες τις παραλλαγές τους τα pancakes είναι λαχταριστά, όταν όμως η γευστική απόλαυση συνδυάζεται και με την υγιεινή διατροφή τότε το αποτέλεσμα είναι ακόμη καλύτερο. Χωρίς περιττή ζάχαρη και συντηρητικά αλλά και χωρίς αλεύρι, τα pancakes […]

marmaga07/09/2023
canvas-1-3.jpg

5min4530
Συστατικά Τσέκαρε όσα υλικά έχεις χρησιμοποιήσει στη συνταγή ή σημείωσε όσα υλικά έχεις και πρόσθεσε τα υπόλοιπα στη λίστα αγορών πατώντας το κουμπί που θα βρεις πιο κάτω. Για τον πρώτο τρόπο 9 κ.σ. ξίδι, λευκό 1 κ.γ. κόκκους πιπεριού 1 φύλλο δάφνης 1 κ.σ. αλάτι, ψιλό 3-4 αυγά Για τον δεύτερο τρόπο 3 αυγά […]

marmaga04/07/2023
avga.jpg

1min4980
Ευέλικτα, πλούσια σε πρωτεΐνή και με πολλές ωφέλιμες ιδιότητες, τα αυγά αποτελούν συστατικό στοιχείο μίας ισορροπημένης διατροφής. Στην ελληνική κουζίνα απολαμβάνουμε τα αυγά σε πολλές διαφορετικές εκδοχές, καθώς πρόκειται για ένα προσιτό υλικό που αποτελεί μία εύκολη και γρήγορη λύση για ένα θρεπτικό και χορταστικό γεύμα. Πρόκειται για ένα προϊόν που προμηθευόμαστε συχνά «χύμα», χωρίς […]

marmaga07/06/2023
canvas-1-1.jpg

1min5080
Λίγα σπιτικά φαγητά συναγωνίζονται ένα λαχταριστό και τραγανό κοτόπουλο με νόστιμη μαρινάδα. Μια πρώτη ύλη μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους και αν κανείς έχει φαντασία και μεράκι μπορεί να δημιουργήσει ποικίλους γευστικούς συνδυασμούς και ευφάνταστα πιάτα. Το κοτόπουλο είναι το κατεξοχήν φαγητό που αγαπάμε να απολαμβάνουμε σε κάθε του μορφή, και, ενώ υπάρχουν […]

marmaga04/05/2023
spanakopita.jpg

1min4450
Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μία λαχταριστή συνταγή για πίτα χωρίς φύλλο και αρωματική γέμιση; Οι πίτες είναι σήμα κατατεθέν της ελληνικής γαστρονομίας, ανεξαρτήτως εκδοχής και παραλλαγή και τις απολαμβάνουμε τόσο με αλμυρή γέμιση όσο και με γλυκιά κάθε εποχή του χρόνου. Κάθε γωνιά της χώρας έχει και τη δική της ντόπια συνταγή με βάση τα τοπικά […]

marmaga03/05/2023
Firefox_Screenshot_2023-05-03T12-13-02.105Z.jpg

1min6890
Σπαγγέτι oλικής άλεσης Υλικά συνταγής 250 γρ. σπαγγέτι ολικής άλεσης 1 κ.σ. σκόρδο λιωμένο 30 γρ. ελαιόλαδο ¼ κ.γ. νιφάδες τσίλι Αλάτι και πιπέρι 2 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος Τριμμένη παρμεζάνα Εκτέλεση συνταγής 1. Φέρνουμε μια μεγάλη κατσαρόλα για μακαρόνια με ελαφρώς αλατισμένο νερό σε βρασμό. Μαγειρεύουμε τα σπαγγέτι στο βραστό νερό ακολουθώντας τις οδηγίες συσκευασίας. […]

marmaga26/03/2023
pasta-oven.jpg

1min4420
Mία πανεύκολη συνταγή για ζυμαρικά φούρνου με ντομάτα και κατσικίσιο τυρί. Τα ζυμαρικά είναι πάντα μια καλή ιδέα για ένα χορταστικό κυρίως γεύμα, ειδικά τις ημέρες που θες να μαγειρέψεις κάτι απλό και εύκολο χωρίς να ξοδέψεις πολύ χρόνο στην κουζίνα. Συνήθως, επιλέγουμε να τα βράσουμε και να τα συνδυάσουμε με κάποια σάλτσα, ωστόσο τα […]

marmaga26/03/2023
melitzanes-saganaki.jpg.webp

1min3570
Mία χορταστική και νόστιμη συνταγή που θα γίνει ανάρπαστη. Οι μελιτζάνες είναι από τα πιο ευπροσάρμοστα λαχανικά και πρωταγωνιστούν σε αμέτρητα πιάτα της ελληνικής κουζίνας καθώς ταιριάζουν με τις μεσογειακές γεύσεις που προτιμούμε. Aντίστοιχα, το σαγανάκι είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς μεζέδες της ελληνικής κουζίνας. Εμείς βρήκαμε λοιπόν μία συνταγή που συνδυάζει τις αγαπημένες […]

marmaga06/03/2023
Firefox_Screenshot_2023-03-06T09-59-26.190Z.jpg

1min4460
Μία νηστίσιμη συνταγή για αρωματικούς και πεντανόστιμους γαριδοκεφτέδες. Ομολογουμένως, οι κεφτέδες από γαρίδες δεν είναι η πιο σύνηθης και δημοφιλής συνταγή στην ελληνική κουζίνα. Ωστόσο, οι γαρίδες είναι ένα κατεξοχήν νηστίσιμο υλικό και κάθε ενδιαφέρουσα και ευφάνταστη συνταγή μπορεί να εμπλουτίσει την διατροφή σας κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής. Οι λαχταριστοί γαριδοκεφτέδες ή αλλιώς […]