Τηγανιτές μπανάνες με λίγες μόνο θερμίδες

Τηγανιτές μπανάνες

Υλικά:

• 2 μπανάνες
• Μισό ποτήρι κόκκινο κρασί
• Μια κσ μέλι
• Γαρύφαλλα
• Μια κσ βούτυρο

Εκτέλεση:

Κόβουμε τις μπανάνες σε χοντρές φέτες.

Τις βάζουμε σ’ ένα τηγάνι μαζί με το βούτυρο.

Μόλις αρχίσουν και ροδίζουν οι μπανάνες σβήνουμε με το κρασί και προσθέτουμε το μέλι.

Ανακατεύουμε καλά αφού ρίξουμε τα γαρύφαλλα και μόλις το μείγμα πάρει βράση το γλυκό είναι έτοιμο για σερβίρισμα.