marmaga31/05/2016
20100624_0007ed.jpg

1min6030
Πες μου ότι έχεις ξεκινήσει δίαιτα και έκανες delete στα ζυμαρικά. Κακώς, γιατί τα σπαγγέτι και γενικά τα ζυμαρικά είναι όχι μόνο απαραίτητα στη διατροφή σου αλλά και τέλεια για δίαιτα! Πριν στρώσουμε τραπέζι για όλες εμάς που κάνουμε δίαιτα, ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Χρειαζόμαστε τα ζυμαρικά ή όχι; Τα ζυμαρικά ανήκουν […]

marmaga09/05/2015

1min5260
Υπάρχει άνθρωπος που να μη λατρεύει τα ζυμαρικά; Πολύ δύσκολο! Σίγουρα πολλοί από εσάς -ειδικά αυτό το διάστημα που οι περισσότεροι προσέχετε τη διατροφή σας- αποφεύγετε να καταναλώνετε συχνά τα λατρεμένα σας πιάτα ζυμαρικών, παρόλα αυτά μια στο τόσο δε βλάπτει να… κακομαθαίνετε τον εαυτό σας.