marmaga04/06/2019
frozen-yogurt-sintagi-geuseis.jpg

1min4820
Ελαφρύ, απολαυστικό και ιδανικό επιδόρπιο για τις καλοκαιρινές μέρες που έρχονται. Μια συνταγή για εύκολο σπιτικό frozen yogurt. Μπορεί η τρέλα του παγωτού γιαούρτι να έχει κοπάσει κάπως τα τελευταία χρόνια, ωστόσο παραμένει μια πολύ καλή επιλογή για όσους θέλουν κάτι δροσιστικό και λιγότερο θερμιδογόνο από το κανονικό παγωτό. Υπάρχουν τρόποι να ετοιμάσουμε το frozen […]

marmaga28/05/2019
shutterstock_439021402_1070-1024x545.jpg

1min5710
Και τι δεν θα δίναμε για μια ζουμερή και λαχταριστή μπριζόλα! Είναι ένα νόστιμο και αγαπημένο φαγητό, που έχουμε φάει ουκ ολίγες φορές στη ζωή μας (μιαμ!). Ωστόσο, δεν έχουμε πάντα την πολυτέλεια να τρώμε έξω ένα περιποιημένο πιάτο ούτε να αγοράζουμε ακριβά κρέατα. Μπορείς όμως να απολαύσεις μια τρυφερή, μαλακή και γευστική μπριζόλα χωρίς […]

marmaga28/05/2019
sardeles-pantremenes-sintagi.jpg

1min6770
Μια συνταγή με νόστιμο ψάρι για να μυρίσει ξανά καλοκαίρι. Οι σαρδέλες είναι ένα από τα πιο πολύτιμα, φτηνά ψάρια που μπορεί να βρει κανείς στην αγορά. Ανήκει, μαζί με τον κατά πολύ ακριβότερο σολομό, στις τροφές εκείνες που προσφέρουν πολύτιμα Ω 3 λιπαρά, ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία του οργανισμού. Στη συνταγή αυτή «παντρεύουμε» […]

marmaga20/05/2019
kotopoulos-sogia-sauce.jpg

1min5350
Μια συνταγή εύκολη, με μόλις πέντε υλικά, που σίγουρα έχετε ήδη σπίτι σας, που γίνεται σχεδόν στο λεπτό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και στήθος κοτόπουλο και μπουτάκια, καλό είναι να αφήσετε και το λίπος του κοτόπουλου για τη γεύση, ακόμη και αν δεν το φάτε στο τέλος. Μια συνταγή για… κοτόπουλο εθιστικό που θα λατρέψει ολόκληρη […]

marmaga16/05/2019
soufle-sokolatas-potiri-fournos-mikrokumatwn.jpg

1min5190
Γλυκό που θα συνοδεύσει τον καφέ, έτοιμη στο φλιτζάνι μέχρι να πεις κύμινο. Εδώ και πολλά χρόνια κυκλοφορούν στο διαδίκτυο μια σειρά από συνταγές για λαχταριστό σουφλέ σοκολάτας στον φούρνο μικροκυμάτων. Αντί να περιμένει κανείς το γλυκό να ψηθεί στο φούρνο, μπορεί να το έχει έτοιμο σε χρόνο μηδέν, μέσα σε μια ευρύχωρη κούπα. Υλικά […]

marmaga04/05/2019
shutterstock_262673684_1070-1024x545.jpg

2min4520
Λατρεύουμε τον καφέ! Η ώρα του καφέ δεν είναι απλή ανάγκη, είναι ιεροτελεστία. Όσο ζεσταίνει ο καιρός και μπαίνουμε σιγά σιγά στο καλοκαίρι, αποχαιρετάμε τα ζεστά cappuccino και νιώθουμε την ανάγκη για κάτι δροσιστικό, όπως ένα ρόφημα καφέ για να πίνουμε κάτω από τον ήλιο! Τι καλύτερο, λοιπόν, από έναν παγωμένο καφέ; Φραπέ, φρέντο καπουτσίνο ή φρέντο εσπρέσο ευτυχώς […]

marmaga03/05/2019
kokkina-avga-5700-1024x545.jpg

1min4860
Το Πάσχα πέρασε. Οι διακοπές έλαβαν τέλος, οι ταξιδιώτες επιστρέφουν σιγά σιγά στην πρωτεύουσα. Αυτό που περίσσεψε -όπως και κάθε Πάσχα- είναι το φαγητό. Αρνάκια, κατσικάκια, τσουρέκια, κουλούρια και κόκκινα αυγά, είχαν την τιμητική τους. Και παρά το γεγονός ότι πάλι φάγαμε πολύ, σχεδόν όλα τα παραπάνω θα τρώγονται για καιρό ακόμα. Οι συνταγές που […]

marmaga03/05/2019
a638583f-cfb8-430f-a2ed-4c37548434b2-1024x507.png

1min12810
Φτιάξτε και εσείς τούρτα κατσαρόλας. Eίναι πεντανόστιμη και εύκολη χωρίς να χρειαστεί να ανοίξετε καν τον φούρνο. Ένα δροσερό γλυκό ψυγείου που συνδυάζει γεύσεις που ταιριάζουν απόλυτα μεταξύ τους από την ομάδα Live Kitchen και τον Πάνο Παπαδάκη. Υλικά: Για τη βάση: 1 λίτρο γάλα 8 κτσ κάστερ πάουντερ 400 γρ ζαχαρούχο 225 γρ πτι μπερ μπισκότα […]

marmaga10/04/2019
skinnyoliver-570-1024x545.jpg

1min4960
Αν δυσκολεύεστε κι εσείς να θυμηθείτε ποια ήταν η τελευταία φορά που φάγατε μια ωραία, περιποιημένη καρμπονάρα, είστε μία από εμάς. Το πιάτο πειρασμός που ενδεχομένως υπερκαταναλώσαμε στα 90s, είναι πλέον απαγορευμένο λόγω των τόνων θερμίδων που περιέχει. Ποιος όμως στην εικόνα μιας καρμπονάρας δεν νιώθει την ανάγκη να ξεχάσει κάθε πρόγραμμα δίαιτας/διατροφής και να […]

marmaga30/03/2019
b_xoirino_sto_fourno.jpg

1min4710
Υπέροχο και εύκολο το χοιρινό αυτό, με την αψάδα της μουστάρδας να ισορροπείται απο τη γλύκα των ψημένων κρεμμυδιών. Υλικά 700 γρ. λαιμός χοιρινός, σε λεπτές φέτες πάχους 0,5 εκ. 2 κρεμμύδια ξερά, σε φέτες 2 σκελίδες σκόρδου, ελαφρά κοπανισμένες 60 γρ. μουστάρδα πικάντικη 1 κουτ. σούπας πάπρικα καυτερή 1/2 κουτ. γλυκού πιπέρι καγιέν (προαιρετικά) […]