marmaga19/10/2023
fagito.jpg

1min5490
Πολύς κόσμος αναρωτιέται αν το βραδινό γεύμα παχαίνει ή όχι. Υπάρχουν άνθρωποι που το αποφεύγουν εξαιτίας της πεποίθησης ότι το γεύμα αυτό παχαίνει, ενώ υπάρχει και μια μερίδα του κόσμου που το βραδινό είναι και το μοναδικό γεύμα μέσα στην ημέρα τους. Το βραδινό αποτελεί ένα από τα βασικά γεύματα της ημέρας. Ωστόσο, η μεγαλύτερη […]

marmaga18/10/2023
kotopoulou.jpg

1min4150
Το εύκολο και γρήγορο κοτόπουλο με μόλις 5 συστατικά είναι ιδανικό για δείπνο, αν ψάχνετε μια συνταγή που θα είναι έτοιμη στο πι και φι. Σε μόλις 15 λεπτά, θα έχετε ένα από τα πιο λαχταριστά φαγητά στο τραπέζι σας, ζεστό και με πλούσια αρώματα, μαλακό σαν λουκούμι και με τέλεια σάλτσα. Τα υλικά που […]

marmaga17/10/2023
canvas-5.jpg

1min4550
Τα κανελόνια είναι αγαπημένο φαγητό, μικρών και μεγάλων, και η συνταγή με σπανάκι και κοτόπουλο είναι πολύ νόστιμη. Για ένα κυριακάτικο γεύμα, ένα ιδιαίτερο συνοδευτικό σε γιορτινό τραπέζι ή ακόμα και αν σας έχει περισσέψει κοτόπουλο και δεν ξέρετε τι να το κάνετε τα κανελόνια είναι μια σίγουρη επιλογή και πάρα πολύ νόστιμη όταν έχετε […]

marmaga17/10/2023
balayage.jpg

4min7610
Η κολοκύθα είναι αδιαμφισβήτητα σήμα κατατεθέν της φθινοπωρινής εποχής. H κολοκύθα είναι το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό που μπορεί να προσφέρει νόστιμες συνταγές, μακριά και πλούσια μαλλιά, αλλά και ένα hair trend που ακούει στο όνομα «Pumpkin spice balayage». Είναι spicy, όπως άλλωστε το λέει και το όνομά του, είναι εντυπωσιακό και μια δοκιμή αξίζει, αν […]

marmaga10/10/2023
canvas-4.jpg

1min5340
  Το Κέντρο Συμβουλευτικής Γυναικών του Δήμου Καστοριάς με αφορμή την 15η Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την νεογνική απώλεια και την απώλεια κύησης, σας προσκαλεί το Σάββατο 14 Οκτωβρίου, 17.30 μμ,  στο Κέντρο Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης Καστοριάς, στην ενημερωτική ημερίδα με τίτλο «Περιγεννητική απώλεια. Μιλώντας για το αόρατο πένθος». Την ημερίδα θα πλαισιώσουν με εισηγήσεις […]

marmaga06/10/2023
canvas-3.jpg

16min9720
Ο Γιάννης Ιωαννίδης πέθανε σε ηλικία 78 ετών και “βύθισε” στο πένθος στο ελληνικό μπάσκετ, του οποίου υπήρξε ένας από τους κορυφαίους προπονητές όλων των εποχών, με τεράστιες επιτυχίες με τον Άρη, τον Ολυμπιακό, αλλά και την ΑΕΚ. Το ελληνικό μπάσκετ, αλλά και ολόκληρη η Ελλάδα αποχαιρετά έτσι σήμερα (06/10), έναν θρύλο του ευρύτερου αθλητισμού […]

marmaga06/10/2023
canvas-2.jpg

1min4860
Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 90 ετών η γνωστή ηθοποιός Μαίρη Χρονοπούλου, βυθίζοντας στο πένθος τον καλλιτεχνικό κόσμο. Η Μαίρη Χρονοπούλου νοσηλευόταν από τις 2 Οκτωβρίου στη ΜΕΘ του “Ευαγγελισμού”, ύστερα από πτώση μέσα στο σπίτι της. Η γνωστή ηθοποιός είχε πέσει από σκαλιά, με αποτέλεσμα να υποστεί σοβαρά τραύματα στο κεφάλι και να […]

marmaga05/10/2023
canvas-1.jpg

1min11280
Ο χώρος του ελληνικού αθλητισμού είναι συγκλονισμένος από το θάνατο του Γιάννη Ιωαννίδη. Του ανθρώπου που άλλαξε σε μεγάλο βαθμό το ελληνικό μπάσκετ. Ο Γιάννης Ιωαννίδης “έφυγε” σε ηλικία 78 ετών, αφήνοντας πίσω του μια τεράστια παρακαταθήκη στο χώρο του μπάσκετ. Έχοντας κάνει ακόμα και τους… εχθρούς του να τον παραδεχθούν, για όσα έκανε μέσα […]

marmaga03/10/2023
biskota-kanelas.jpg

1min3020
Φτιάξε μόνη σου υπέροχα μπισκότα κανέλας χωρίς ζάχαρη και λάδι. Αυτά τα μπισκότα κανέλας είναι με μόλις 3 υλικά και ταιριάζουν υπέροχα το πρωί με τον καφέ σου και τις δύσκολες στιγμές που έχεις ανάγκη από ένα γλυκάκι κατά τις απογευματινές ώρες. Αυτά τα μπισκότα κανέλας είναι χωρίς αλεύρι, ζάχαρη και λάδι και φουλ χορταστικά. […]

marmaga03/10/2023
makaronia-kimas.jpg

1min4250
Ο σεφ Γιώργος Τσούλης μας δείχνει το μυστικό για τα τέλεια κλασικά μακαρόνια με κιμά. Τα μακαρόνια με κιμά είναι ίσως το πιο διαχρονικό, μαμαδίστικο πιάτο στο οποίο κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί. Το αγαπημένο πιάτο είναι εμπνευσμένο από μια από τις πιο γνωστές, παραδοσιακές συνταγές της Ιταλικής κουζίνας που έχει τις ρίζες της στη […]