marmagaΘέλεις αυτό το καλοκαίρι να σου μείνει αξέχαστο;
Είσαι νέα! Για την ακρίβεια δεν θα υπάρξεις ξανά τόσο νέα ,όσο είσαι τώρα! Απόλαυσέ το καλοκαίρι που μόλις ξεκίνησε και κάνε όσες τρέλες αντέχεις! Σκέψου πως φέτος μπορείς…του χρόνου όμως; Δεν ξέρεις πως τα φέρνει η ζωή! Όλα ανατρέπονται από τη μία στιγμή στην άλλη. Ό,τι μπορείς να κάνεις τώρα μην το αναβάλλεις για άλλη στιγμή…και χίλια άλλα δύο ρητά είναι ικανά να σου δώσουν το κίνητρο που χρειάζεσαι για να ενεργοποιηθείς!
Κάνε ότι χρειαστεί προκειμένου να νιώθεις άνετα και χαρούμενη με την εμφάνισή σου! Εάν αυτό προϋποθέτει να αλλάξεις χρώμα στα μαλλιά σου ή να χάσεις κάποια κιλά που θεωρείς περιττά ή να προσθέσεις στις δραστηριότητές σου ένα νέο hobby τότε κάντο! Θα επηρεάσει τόσο θετικά τη διάθεσή σου!
Πήγαινε για ψώνια!
Ανανέωσε την γκαρνταρόμπα σου με νέα κομμάτια που θα σε συναρπάσουν και θα σε ανανεώσουν. Αγόρασε ρούχα σε φωτεινά χρώματα έτσι ώστε να “εγκλωβίσουν” την θετική επιρροή πάνω σου!
Βγες έξω με φίλους! Διασκέδασε!
Ακόμα και αν δεν έχεις το κατάλληλο mood εξόδου δεν πειράζει πήγαινε για ένα ποτό με τους φίλους σου. Πόσο βαρετό πια μπορεί να είναι αυτό; Αν και θα διαπιστώσεις πως βγαίνοντας έρχεται η όρεξη!
Επίλεξε να έχεις στη ζωή σου μόνο θετικούς ανθρώπους! Άλλες δραστηριότητες που μπορείς να κάνεις εκτός από το βγείτε έξω είναι: – Nα μείνετε έξω όλο το βράδυ και να απολαύσετε το ηλιοβασίλεμα.
Να πάτε για camping!
Nα περάσετε όλη την ημέρα σας στη θάλασσα!
Να δίνετε ραντεβού το μεσημέρι και να τρώτε έξω (όπως έκαναν τα κορίτσια στο Sex and the city)
Θέσε μικρούς στόχους και υλοποίησε τους!
Δεν έχεις ιδέα πόση ικανοποίηση θα πάρεις όταν βάζεις μικρούς στόχους και τελικά τους κάνεις πράξη!
Ασήμαντοι, σημαντικοί δεν έχει σημασία! Αρκεί να σου προσδίδουν ευχαρίστηση!
Κάνε μια summer list από τραγούδια!
Κάνε μια playlist στο κινητό σου με τα τραγούδια που σου αρέσουν και σου φτιάχνουν τη διάθεση. Για την ακρίβεια βρες τα πιο ξεσηκωτικά τραγούδια που είναι ικανά να απογειώσουν το mood σου!
Χαμογέλα!
Last but not least tip είναι να χαμογελάς και να έχεις θετική ενέργεια! Ναι μπορεί να έχεις και κακές ημέρες ακόμα και καλοκαιριάτικα αλλά δεν πειράζει. Η ζωή έχει τα σκαμπανεβάσματά της. Θα πρέπει να πας με τη ροή των πραγμάτων και να μην μιζεριάζεις χωρίς λόγο! Να είσαι ευγνώμων για ότι έχεις στη ζωή σου καθώς και για τους ανθρώπους που έχεις δίπλα σου!
