συνήθειες Archives

marmaga24/09/2019

Ένα σπίτι θέλει πολύ δουλειά αλλά και πολύ χρήμα. Για να φτιάξουμε τον χώρο μας όπως θέλουμε ώστε να είναι όμορφος και ζεστός, σίγουρα χρειάζεται να ξοδέψουμε χρόνο και χρήματα. Ακόμη και όταν το σπίτι μας είναι έτοιμο, υπάρχουν κάποια πράγματα που μας κοστίζουν, χωρίς να το παίρνουμε είδηση. Αυτές οι «κακές» συνήθειες μπορούν να […]

marmaga06/03/2017

Μπορεί με τον σύντροφό σας να έχετε οικειότητα, να αισθάνεστε τόσο άνετα μαζί του που νομίζετε ότι μπορείτε να κάνετε και να πείτε τα πάντα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι όταν βρουν τον άνθρωπο της ζωής τους, έχουν δικαίωμα να είναι ο εαυτός τους- συγκεκριμένα ο κακός εαυτός τους. Όμως έχουν άδικο. Όσοι έχουν μια υγιή […]

marmaga01/11/2016

Αρκετές καθημερινές σου συνήθειες δεν είναι τελικά τόσο αθώες όσο φαίνονται. Αν πιστεύεις ότι μόνο η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ ή το κάπνισμα είναι τα εμπόδια για καλή υγεία, ήρθε η ώρα να εξετάσεις σε βάθος τι ακριβώς κάνεις στην καθημερινότητά σου και τι κινδύνους ενέχει. Aκολουθούν τρεις συνήθειες που επιδρούν τόσο αρνητικά στον οργανισμό, όσο […]

marmaga30/12/2014

Υπάρχει τρόπος να βελτιώσει κανείς τη φυσική του κατάσταση, να μειώσει τους κινδύνους εμφάνισης διαφόρων ασθενειών και να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής του χωρίς… μεγάλο κόπο; Οι ειδικοί απαντούν «ναι». Παρακάτω παρουσιάζονται 20 tips τα οποία φέρνουν αποτελέσματα ήδη από τη δεύτερη εβδομάδα συνεχόμενης εφαρμογής.

7 απερίσκεπτες συνήθειες στο σπίτι που κοστίζουν χρήματα

5 συνήθειες που καταστρέφουν την σχέση σου

3 πράγματα που κάνεις καθημερινά και κάνουν τόσο κακό όσο το κάπνισμα

Οδηγείτε με το παράθυρο ανοιχτό, πιείτε κακάο πριν κοιμηθείτε -20 συνήθειες που μπορεί να αλλάξουν ριζικά την φυσική σας κατάσταση [λίστα]