marmaga24/11/2022
Screenshot-2022-11-24-at-13-11-11-Πόσες-θερμίδες-τελικά-έχει-το-σουβλάκι-Πότε-είναι-θερμιδική-βόμβα-πότε-υγιεινή-επιλογή-πίνακες-iefimerida.gr_.jpg

2min3710
Το σουβλάκι, είτε τυλιχτό είτε σκέτο, αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες διατροφικές απολαύσεις που διαχρονικά είναι διαθέσιμες στην Ελλάδα. Πολλοί, ωστόσο, προβληματίζονται για τις θερμίδες και τα λιπαρά που μπορεί να έχει ένα τυλιχτό με σουβλάκι, γύρο ή κεμπάπ, με αποτέλεσμα να βάζουν «φρένο» στην επιθυμία τους, συχνά αποκλείοντάς το τελείως από τη διατροφή τους. […]