Η γνωστή παροιμία μπορεί να λέει ότι “ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα”, όμως εμείς έχουμε βάσιμες υποψίες ότι και η μπανάνα είναι εξαιρετική διατροφική συνήθεια. Παρακάτω μπορείς να δεις τα οφέλη του να την υιοθετείς σε καθημερινή βάση. 1. Θα νιώθεις καλύτερα Δεν είναι μόνο το σχήμα τους που μοιάζει με […]