Το καλοκαίρι πλησιάζει και ψάχνουμε ήδη για μαγιό. Ωστόσο, οι γνωστές ανασφάλειες κάνουν την εμφάνισή τους. Πώς θα βγούμε φέτος στην παραλία; Δεν πρόλαβες να κάνεις δίαιτα ή μπορεί να έκανες και να μην είχες κάποιο ικανοποιητικό αποτέλεσμα. Μην πανικοβάλλεσαι όμως καθώς υπάρχουν τρόποι να χάσεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα. Μάλιστα, οι τρόποι αυτοί […]

Αγώνα δρόμου για την επιστροφή των υπερηχητικών επιβατικών αεροσκαφών στους αιθέρες κάνουν τέσσερις αμερικανικές εταιρείες, 15 χρόνια μετά την κατάργηση των γαλλοβρετανικών Concorde. Τα ταχύτερα επιβατικά αεροσκάφη του κόσμου είχαν κάνει το ντεμπούτο τους το 1973 και για περίπου τρεις δεκαετίες επέτρεπαν στους επιβάτες να κάνουν τα διατλαντικά ταξίδια στο ήμισυ (3,5 ώρες) του χρόνου […]

Τροφές που καταπολεμούν υπέρταση και χοληστερίνη Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί «κλειδί» για την καλή υγεία, αφού προσφέρει στον οργανισμό απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια που χρειάζεται για να λειτουργεί ομαλά και να αποφευχθούν σοβαρά προβλήματα υγείας. Έχει τεκμηριωθεί από δεκάδες επιστημονικές μελέτες ότι η επαρκής κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, προϊόντων ολικής άλεσης και ψαριού μπορεί να προστατεύσει […]

Πρέπει να’ταν 1968 όταν τελείωνα την στρατιωτική μου θητεία στην στρατιά στη Λάρισα.   Παράλληλα είχα αρχίσει κάθε τόσο να φέρνω Αθηναϊκά συγκροτήματα στα Διονύσια. Δεν θυμάμαι το περιστατικό που ακολουθεί σε ποια συναυλία είχε συμβεί, μπορεί να ήταν και με τους MGC ή τους Charms.   Στο διάλειμμα της συναυλίας έκανα ερωτήσεις στους θεατές […]

Πραγματικά συγκινητικό το ότι βρήκαμε την λίστα με τους καλλιτέχνες που ψήφισαν σαν τους καλύτερους οι ακροατές του Ποπ κλαμπ με χιλιάδες γράμματα τους  στην ΕΡΤ. Τα συμπεράσματα δικά σας. 1 BEATLES 2 PINK FLOYD 3 DEEP PURPLE 4 DIANA ROSS 5 ABBA 6 GENESIS 7 JANIS JOPLIN 8 ELVIS PRESLEY 9 BARRY WHITE 10 […]

Το νερό είναι πολύ σημαντικό και απαραίτητο για την επιβίωσή μας. Είναι πηγή ζωής. Ωστόσο, δυστυχώς, πλέον δεν πίνουμε πολύ νερό καθώς ή το ξεχνάμε ή το έχουμε αντικαταστήσει με άλλα υγρά, όπως ο καφές, τα αναψυκτικά κ.α. Υπάρχουν πολλές θεωρίες πόσο νερό πρέπει να πίνουμε καθημερινά. Άλλοι λένε 8 ποτήρια ενώ άλλοι 2 λίτρα. Όμως, […]