Μπορεί να είναι σημαντικό να πίνουμε άφθονο νερό όλη τη μέρα και μάλιστα σε σημεία που έχει ζέστη, ωστόσο υπάρχει μία συνήθεια που κάνουμε οι περισσότεροι και πρέπει να την σταματήσουμε. Κι αυτό έχει να κάνει με το μπουκαλάκι που έχουμε πάντα παρατημένο στο αυτοκίνητο μήπως και μας χρειαστεί σε ώρα ανάγκης. Συγκεκριμένα ένας τεχνικός […]

Πριν από λίγες εβδομάδες, μια έρευνα από το Harvard ήρθε για να μας υπενθυμίσει ότι ο αποκλεισμός διατροφικών ομάδων από το διατροφολόγιό μας μπορεί να επιφέρει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας. Η έρευνα έδειξε ότι καταναλώνοντας θρεπτικούς υδατάνθρακες (δεν αναφερόμαστε στους υδατάνθρακες που περιέχονται σε τυποποιημένα σνακ και γλυκά) μπορούμε να ζήσουμε περισσότερο. Οταν το […]

Το ατελείωτο “σερφάρισμα” στο ίντερνετ ή τα παιχνίδια στο κινητό σας τηλέφωνο, ενώ κάθεστε στην τουαλέτα, έχει γίνει μια καθημερινή ρουτίνα για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτά τα λίγα λεπτά με το κινητό στην τουαλέτα θα μπορούσαν να επηρεάσουν σοβαρά την υγεία σας. “Το να αγγίζετε το κινητό σας καθώς χρησιμοποιείτε την […]

Το Ντιτρόιτ, η πολυαγαπημένη πατρίδα της Αρίθα Φράνκλιν, αποχαιρέτησε τη θρυλική τραγουδίστρια, την οποία κήδεψε υπό τους ήχους του γκόσπελ, σε μια μεγαλοπρεπή τελετή όπου έδωσαν το παρών πολλοί μεγάλοι καλλιτέχνες και πολιτική. Η «Βασίλισσα της Σόουλ» πέθανε στις 16 Αυγούστου σε ηλικία 76 ετών, μετά από πολύχρονη μάχη με τον καρκίνο. Μολονότι η τελετή […]

Τα φυτά είναι ένα πολύ όμορφο φυσικό διακοσμητικό για το σπίτι. Το να βάζουμε φυτά στο μπαλκόνι, στο σαλόνι ή το χωλ μας ακόμα και στο μπάνιο, μας προσφέρει μια αίσθηση φρεσκάδας, ωραία μυρωδιά αλλά και υπέροχη εικόνα. Πλέον, ήρθε η ώρα να βάλουμε φυτά και στο υπνοδωμάτιό μας, σύμφωνα με την Elle Decor. Έρευνα της […]

Τρεις το μεσημέρι, ημέρα Σάββατο. Τα μωρά μόλις κοιμήθηκαν. Το κινητό χτυπάει ασταμάτητα. Άγνωστος ο αριθμός. Αποφασίζεις να το απαντήσεις γιατί αν ξυπνήσουν χάθηκες. Κάτι θα συνέβη, σκέφτεσαι, δεν μπορεί. Κι όμως αυτό που συνέβη είναι ότι η κοπελίτσα πήρε εντολή να πουλήσει συνδρομή κινητής τηλεφωνίας μεσημεριάτικα. Μην της φωνάξεις. Δεν φταίει αυτή. Μην της […]