marmaga05/09/2015
Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με μοναδικό τρόπο.
marmaga05/09/2015marmaga03/09/2015
Ένα κριθαράκι είναι μία οξεία λοίμωξη των εκκριτικών αδένων των βλεφάρων. Συχνά, βακτήρια μπορούν να μολύνουν έναν σμηγματογόνο αδένα του ματιού (αδένας που εκκρίνει το φυσικό έλαιο της επιδερμίδας), προκαλώντας αυξημένη φλεγμονή, πόνο και κοκκίνισμα του οφθαλμού, και ακόμη και ερυθρότητα του βλεφάρου και περιβάλλοντος ιστού.
marmaga02/09/2015
Είναι κλασσικό το πρόβλημα με το μαυρισμένο δέρμα σε δύσκολες περιοχές όπως η μασχάλη, οι αγκώνες, τα γόνατα ακόμη και στο λαιμό.
marmaga30/08/2015
Ποιες είναι οι γόνιμες ημέρες;’, ‘Πότε πρέπει να πάμε στο γυναικολόγο;’, ‘Είμαι έγκυος. Μπορώ να κάνω έρωτα;’ είναι μερικές από τις ερωτήσεις στις οποίες θα απαντήσει μόνο ο προσωπικός γιατρός κάθε γυναίκας.
marmaga30/08/2015
Σε όσους είναι νυχτοπούλια, ξενυχτούν σερφάροντας στο internet, διαβάζοντας ή διασκεδάζοντας οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: η έλλειψη ύπνου μας φορτώνει με παραπανίσια κιλά.
marmaga26/08/2015
Το να παίρνεις τις σωστές ποσότητες πρωτεϊνης είναι πολύ σημαντικό για την υγεία σου. Οι εδικοί, όμως, λένε πως δεν παίζει μόνο ρόλο το να καταναλώνεις πρωτεϊνη αλλά και το από πού την καταναλώνεις.
marmaga25/08/2015
Λένε πως κάθε άνθρωπος πρέπει να πίνει 8 ποτήρια νερό την ημέρα, διότι έτσι κάνει καλό στην υγεία του, φαίνεται νεότερος και έχει πιο λαμπερό δέρμα.
marmaga19/08/2015
όλοι ονειρευόμαστε τις δροσιστικές βουτιές μας! Επειδή όμως σε αρκετές περιπτώσεις η θάλασσα ενδεχομένως να πέφτει λίγο μακριά, μία πισίνα είναι η όαση που θα μας προσφέρει λίγες στιγμές χαλάρωσης.
marmaga09/08/2015
Καθίστε ευθυτενείς σε μια καρέκλα και ακουμπήστε τα πόδια σας στο πάτωμα. Σιγά-σιγά σηκώστε και ισιώστε το πόδι που σας πονά μέχρι να νιώσετε τους μηρούς σας να σφίγγουν. Κρατήστε το πόδι σας σε αυτή τη θέση και ύστερα επιστρέψετε στην αρχική θέση. Επαναλάβετε την άσκηση 10 φορές.
marmaga07/08/2015
Τα μπαχαρικά δεν δίνουν μόνο μοναδική γεύση σε ένα πιάτο. Νέα αμερικανο-κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση British Medical Journal καταδεικνύει πως μπορούν να χαρίσουν και μερικά επιπλέον χρόνια ζωής!