To λάθος που κάνει μια γυναίκα όταν πλένεται στο ντους και βάζει σε κίνδυνο την υγεία της
Permalink

To λάθος που κάνει μια γυναίκα όταν πλένεται στο ντους και βάζει σε κίνδυνο την υγεία της

Μας χαλαρώνει, μας αποσυμπιέζει, μας κάνει να νιώθουμε ευεξία και ανανέωση. Σύμμαχος στην καλή υγεία μας: του οργανισμού και του δέρματός μας. Ντους. Το ζεστό ντους μας ανακουφίζει…

Continue Reading →

Δημόσιες τουαλέτες: Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να κάθεστε [vid]
Permalink

Δημόσιες τουαλέτες: Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να κάθεστε [vid]

Όλοι έχουμε βρεθεί στην άβολη θέση να πρέπει να πάμε στην τουαλέτα, αλλά να είμαστε πολύ μακριά από το σπίτι. Και καθώς μπαίνουμε στις δημόσιες τουαλέτες μέσα μας…

Continue Reading →

Βάλ’ τη στη ζωή σου: Η θαυματουργή τροφή που καταπολεμά 7 αρρώστιες
Permalink

Βάλ’ τη στη ζωή σου: Η θαυματουργή τροφή που καταπολεμά 7 αρρώστιες

Βάλτε στο πιάτο σας το λιναρόσπορο και θα είστε πιο υγιής! Το μικροσκοπικό αυτό σποράκι θεωρείται από το Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο  Καρκίνου, ως ένα από είδη τροφίμων, που…

Continue Reading →

Μια πρωτότυπη θεραπεία θα κάνει όσους υποφέρουν από αϋπνίες να κοιμηθούν στο άψε σβήσε -Tι περιλαμβάνει
Permalink

Μια πρωτότυπη θεραπεία θα κάνει όσους υποφέρουν από αϋπνίες να κοιμηθούν στο άψε σβήσε -Tι περιλαμβάνει

Οι αϋπνίες ταλαιπωρούν αρκετό κόσμο και είναι πολύ βασανιστικό τόσο για την σωματική όσο και την ψυχική υγεία. Πόσοι από εμάς δεν στριφογυρίζουμε τη νύχτα προσπαθώντας να κοιμηθούμε;…

Continue Reading →

«Δίαιτα 80/20» -Βρέθηκε ο τρόπος να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γλυκά, χάνοντας κιλά
Permalink

«Δίαιτα 80/20» -Βρέθηκε ο τρόπος να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γλυκά, χάνοντας κιλά

Οταν έχει κανείς στο μυαλό του μια δίαιτα, σίγουρα δεν περιμένει πώς θα του επιτρέπεται να τρώει γλυκά. Οσοι έχουν υποφέρει στο παρελθόν από εξοντωτικές δίαιτες βρίσκουν έναν…

Continue Reading →

7 ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τον κόλπο
Permalink

7 ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τον κόλπο

Σήμερα θα μάθετε ενδιαφέρουσες πληροφορίες για τον κόλπο. Ο κόλπος είναι το κύριο γυναικείο σεξουαλικό όργανο. Ωστόσο, πέρα από τη σεξουαλική λειτουργία του, παίζει σημαντικό ρόλο στο αναπαραγωγικό…

Continue Reading →

Γιατί ποτέ (μα ποτέ) δεν πρέπει να αφήνεις μπουκάλια με νερό στο αυτοκίνητο [εικόνες]
Permalink

Γιατί ποτέ (μα ποτέ) δεν πρέπει να αφήνεις μπουκάλια με νερό στο αυτοκίνητο [εικόνες]

Μπορεί να είναι σημαντικό να πίνουμε άφθονο νερό όλη τη μέρα και μάλιστα σε σημεία που έχει ζέστη, ωστόσο υπάρχει μία συνήθεια που κάνουμε οι περισσότεροι και πρέπει…

Continue Reading →

Σύνθετοι υδατάνθρακες: Σε ποιες τροφές βρίσκονται και ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό
Permalink

Σύνθετοι υδατάνθρακες: Σε ποιες τροφές βρίσκονται και ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό

Πριν από λίγες εβδομάδες, μια έρευνα από το Harvard ήρθε για να μας υπενθυμίσει ότι ο αποκλεισμός διατροφικών ομάδων από το διατροφολόγιό μας μπορεί να επιφέρει σοβαρές επιπτώσεις…

Continue Reading →

Γιατί να μην παίρνετε ΠΟΤΕ το κινητό στην τουαλέτα
Permalink

Γιατί να μην παίρνετε ΠΟΤΕ το κινητό στην τουαλέτα

Το ατελείωτο “σερφάρισμα” στο ίντερνετ ή τα παιχνίδια στο κινητό σας τηλέφωνο, ενώ κάθεστε στην τουαλέτα, έχει γίνει μια καθημερινή ρουτίνα για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν…

Continue Reading →

Αυξάνονται τα κρούσματα για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
Permalink

Αυξάνονται τα κρούσματα για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα

Ανησυχητικά είναι τα στοιχεία που δημοσιοποιήθηκαν με αφορμή την αυριανή Παγκόσμια Ημέρα για τη Σεξουαλική Υγεία – «Η πρόληψη σώζει ζωές και η έγκαιρη θεραπεία μάς επιτρέπει να…

Continue Reading →